szenved, a szív, az agy és az immunrendszer is meggyengül.
Ha képes mélyeket lélegezni, kifulladás nélkül sétálni, és nem kínozza krónikus köhögés vagy gyakori légúti fertőzés, tüdeje belülről még mindig fiatalos.
Az egészséges tüdő több energiát, pihentetőbb alvást, nagyobb fizikai állóképességet és gyorsabb felépülést jelent bármilyen betegségből.
Mit jelent mindez?
Ha ezen az öt betegségen – vagyis a cukorbetegségen, az agyvérzésen, a keringési zavarokon, a rákon és a krónikus tüdőbetegségen – való érintettség nélkül érte meg a 60-as, 70-es vagy 80-as éveit, szervezete már bizonyított valami rendkívülit:
valódi képességgel rendelkezik arra, hogy
