számára kellemesebbé teheti a reggeleket. Nem szükséges azonban minden kellemetlenséget az öregedés számlájára írni. Ha a merevség tartós, erős fájdalommal, duzzanattal vagy jelentős mozgáskorlátozottsággal jár, célszerű orvossal megbeszélni.
3. Romolhat a látás alkalmazkodása gyenge fényben
Az életkorral a szem alkalmazkodóképessége is változhat. Sokan először nem nappal, hanem este vagy rosszabb fényviszonyok között veszik észre a különbséget.
Előfordulhat például, hogy egy korábban jól ismert helyen több időre van szükség ahhoz, hogy a szem alkalmazkodjon a sötétebb környezethez. Az apró betűk olvasása is nehezebbé válhat, és erősebb megvilágításra lehet szükség.
Ez a
