az a fajta fáradtság, amelyet egy hosszú nap után érzünk. Ez valami súlyosabb dolog – olyan kimerültség, amely még egy kiadós éjszakai alvás után sem múlik el. Ritkulnak a reggeli séták, és a kanapé lesz az a hely, ahol az illető az egész délutánt tölti. Élettani szempontból a szív és a tüdő működése is megváltozik az életkor előrehaladtával. Ugyanakkor a krónikus fáradtság vérszegénységre vagy a depresszió kezdeti szakaszára is utalhat.
Ebben nagy szerepet játszik az elszigeteltség. Amikor kevesebb dolog van, amit örömmel várhatunk, a test is ehhez igazodik. Ha szerettünk sóhajtva