akiknél alacsony ezen tápanyagok szintje.
Sokan problémamentesen szedik együtt ezt a két tápanyagot, és számos kombinált készítmény is kapható a piacon.
Megfelelő adagolás mellett hatékonyan kiegészíthetik egymást.
Gyakori gyógyszerkölcsönhatások, amelyeket érdemes megbeszélni orvosával
Antibiotikumok (bizonyos típusok)
Bizonyos típusú antibiotikumok – például a tetraciklinek (pl. doxiciklin) és a fluorokinolonok (pl. ciprofloxacin) – kötődhetnek a magnéziumhoz az emésztőrendszerben. Ez csökkentheti az antibiotikum felszívódását a szervezetben. Tipp: Ha kezelőorvosa vagy egészségügyi szakembere jóváhagyja, érdemes 2–4 óra eltérést hagyni a magnézium és ezen antibiotikumok bevétele között.
Biszfoszfonátok
A csontok egészségét szolgáló gyógyszerek – például az alendronát és
