a gyógyszereket, 33%-os arányban jelentkeztek kognitív zavarok. Ezt a jelenséget nagyrészt az magyarázza, hogy a csökkent gyomorsavszint gátolja a B12-vitamin megfelelő felszívódását. A tartós B12-vitamin-hiány köztudottan súlyos idegrendszeri rendellenességekhez és a demencia fokozott kockázatához vezet.
4. Benzodiazepinek
Az alprazolám, a diazepám és a lorazepám ismerősen csenghet mindazok számára, akik valaha is súlyos szorongástól vagy álmatlanságtól szenvedtek. Bár ezek a szorongáscsökkentők és altatók rövid távú enyhülést nyújtanak, az agyra gyakorolt hosszú távú hatásuk különösen jelentős.
Tanulmányok igazolják, hogy a benzodiazepinek tartós szedése megduplázhatja az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. Ezek a gyógyszerek
