Erről a legnehezebb beszélni. Ha valaki abbahagyja a rendszeres zuhanyzást, a ruhacserét vagy a fogmosást, azt mások azonnal észreveszik, de senki sem meri szóvá tenni.
8. Pletykálás és mások kibeszélése
A családtagok, szomszédok vagy barátok háta mögött való beszéd bizalmatlanságot szül. Az életkor előrehaladtával ez még gyakoribbá válhat, ha valakinek túl sok szabadideje van.
9. Segítségkérés megtagadása
Az, ha valaki mindenáron egyedül akar mindent megoldani, még akkor is, amikor az veszélyes vagy lehetetlen, aggodalmat és frusztrációt kelthet a hozzá közel állókban.
10. A beszélgetés uralása
Egy órán keresztül saját magunkról beszélni anélkül, hogy akár egyetlen kérdést is feltennénk a másik embernek.
11. Mások életvitelének kritizálása
„Miért eszel ilyesmit?” „Miért dolgozol ilyen későig?” Az ilyen megjegyzések ítélkezőnek és bírálónak tűnhetnek.
12. Ugyanazokat a történeteket újra és újra elmesélni
Szeretjük hallgatni az emlékeidet. De amikor ugyanazt a történetet egy délután alatt ötször meséled el, az emberek úgy érezhetik, hogy nem figyelsz rájuk.
Befejezés:
A cél nem az, hogy megszégyenítsünk senkit. A cél a tudatosság növelése. Apró változtatások is nagy különbséget jelenthetnek a kapcsolatainkban és az életminőségünkben.
Ha szeretnéd, ezt a magyar szöveget képre is rá tudom tenni ugyanabban a stílusban, mint az eredeti.
